Stuudio samm


JOOGA JUHENDATUD TUNNID STUUDIOS SAMM

Oleme taas alustanud väikestes gruppides jooga tundidega. Uute huvilistega lepime kokku individuaaltunni, et liituda grupitunniga.

Eriolukorra ajal toiumunud LIVE tunnid on järgi vaadatavad meie youtube kanalilt: STUUDIO SAMM 
Tasakaalupanus jooga videotunni eest on 5 eurot (3 eurot laste tund) 
Deepdance OÜ arvelduskontole: SEB EE091010220210798228, selgitusse LIVE jooga.
Aitäh, et oled sellega toeks Stuudio Sammu tegevusele.
Suur kummardus Aparaaditehasele ja Video5 -le! 

Meie stuudios algab jooga teekond individuaalselt. Soovi korral on võimalik peale individuaaltundi liituda meie grupitunniga. 

Individuaaltunnis saab õpetaja aimu õpilase tervislikust seisundist ja tema vajadustest. Õpetaja saab vajadusel kohandada asanaid, et hiljem grupitunnis oleks võimalik harjutusi turvaliselt kaasa teha. Kuna tunnid on juhendatud, siis eelteadmistega liitunud inimesel on kergem grupi tempoga ühinduda ning tunneb ennast tunnis paremini, sest põhitõdedega on juba tutvust tehtud. 

Ka lapsed on meie stuudios väga oodatud! Kui soovid, et Sinu laps liituks meie sõbraliku ja lõbusa jooga grupiga, siis kirjuta meile.
Huvi korral kirjutage et.tants@gmail.com või helistage numbril 56844766